SUPERAÇÃO DO PÂNICO

Escrito por Layr Malta Ter, 13 de Dezembro de 2011 11:26

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Head Trainer Layr Malta*

"Pânico = Que assusta, súbita e violentamente, sem motivo.”
Dicionário Priberam da Língua Portuguesa

Síndrome do pânico pode ser um quadro patológico, e digo isso por minha experiência pessoal, pois já passei por este sentimento tão danoso por longo tempo, até o dia em que me rebelei contra a situação. Na síndrome do pânico temos a sensação de morte iminente. No meu caso era tomado por sudorese, taquicardia e via o fim há poucos metros de caminhada. Na minha consulta ao cardiologista e após todos os exames minuciosos ele me diz – NÃO VOU TE RECEITAR NADA AGORA, preciso que você retorne daqui a seis meses. Ora, se eu imaginava que chegaria ao fim em alguns segundos, e o médico me dá esta notícia, encerrou de vez meu problema.

SUPERAÇÃO DO PÂNICO na narrativa do fato acima foi instantânea, mas não se trata somente de caso patológico os fatores impeditivos de nosso desenvolvimento e de qualidade de vida, mas também de libertação. Não há prisão maior do que ficar deixando a imaginação trabalhar contra sua própria pessoa, criando situações que só você padece. Quando cito frases de ALBERT EINSTEIN falando de sua desenvoltura se sentindo livre dos conceitos de terceiros, a frase –“O QUE VOCÊ PENSA DE MIM É PROBLEMA SEU” se transformou num cavalo de batalha na prisão destes conceitos. Não temos como bloquear os pensamentos dos outros. Aqui vão algumas dicas para você também amigo, se libertar e adicionar novas emoções que promoverão outros comportamentos úteis à sua jornada de vida. No livro A LEI DO TRIUNFO de Napoleon Hill, ele menciona os seis medos que necessitamos enfrentar e vencer para nossa prosperidade.

1. Medo da velhice - Chega às raias da tolice ficar preso a essa realidade. Quando pergunto quem quer ficar velho levanta a mão? E alguém não se manifesta, brinco, dê um jeito de morrer mais cedo. Foge-nos o raciocínio lógico e deixamos de aproveitar a riqueza da sabedoria que é tão maior quanto maior forem nossos dias de vida.

2. Medo de doença – Somos conscientes da prevenção do que mais assola o ser humano, o que está impedindo seu planejamento de vida e a prática de prevenção? Checkups, comportamentos saudáveis, combate a vícios nocivos. O mundo tem portas abertas para sua pessoa.

3. Medo da pobreza – O hábito de protelar, deixar para depois, se transformou no mais nocivo comportamento humano. Você é dotado de todos os recursos para atingir seus objetivos e desejos, precisa apenas de projetos definidos. O universo conspira a seu favor quando você tem definição do que quer da vida.

4. Medo de perder o amor de alguém – Não temos como exigir de quem quer que seja que nos ame, isto é uma questão de conquista. Entenda que amar é uma questão ética e só nos traz felicidade quando somos responsáveis pela felicidade do outro.

5. Medo da morte – Temos consciência dessa realidade. Sofrer este temor antes da hora não é ser inteligente. Como prolongar este momento tem se tornado uma luta constante da ciência e modificado o comportamento da humanidade. Saber cultivar os momentos de sua trajetória existencial é estar focado nos instantes mágicos que enaltecem seu viver. Focalize seus pensamentos nas realizações, nas satisfações que promoveu a quem você ama, na grande utilidade que este santuário VOCÊ tem de missão.

6. Medo do ridículo - O mais notório dos temores e nele está contido o MEDO DE FALAR EM PÚBLICO. Leia de novo a frase acima de ALBERT EINSTEIN. Não há uma única pessoa preocupada com suas gafes e este temor, esta preocupação, são sentimentos exclusivamente seus.

Na SUPERAÇÃO DO PÂNICO esta informação certamente o ajudará. O próprio filho de DEUS, CRISTO, na sua trajetória neste mundo, não realizou nenhuma proeza sem antes contemplar a iniciativa humana. DEUS e seu filho CRISTO quiseram que sua obra máxima manifestasse seus desejos para satisfazê-los e os respeitou. VOCÊ é esta obra. Busque solução, mesmo que você não saiba como começar, escolha um caminho e fale de suas necessidades.

A sua jornada de SUPERAÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL exige autoconhecimento profundo, pois dele vem o controle das emoções e a possibilidade da tomada de atitudes estratégicas. Somente assim você torna-se o Líder de sua Própria Vida!







*Head Trainer Layr Malta
Mentor do Leader Training – Equipe Layr Malta